Yira Sofía Neustein Jiménez
 Yira Sofía Neustein Jiménez
 Yira Sofía Neustein Jiménez

Über Mich

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine natürliche Balance und Harmonie wiederherzustellen. Durch meine Arbeit als Ayurveda Massagen-Praktikerin und Ayurveda Frauen-Gesundheitscoach biete ich eine Vielzahl von Möglichkeiten an; von Ernährungsempfehlungen über Lifestyle-Tipps bis hin zu praktischen Übungen, Anwendungen, Massagen und Entspannungstechniken. Ich möchte dich unterstützen, deinen eigenen und  individuellen Lebensrhythmus zu finden, damit du dich wirklich wohl in deiner Haut fühlst.

Yira Ayurveda    Yira Ayurveda
Ayurveda Massagen Köln

Meine Geschichte

In Kolumbien geboren und aufgewachsen, wurde ich schon früh in die Welt traditioneller Frauenrituale und das reiche kulturelle Erbe meiner Vorfahren eingeführt. Diese tiefgreifenden Erfahrungen haben in mir eine enge Verbundenheit zur Natur und zu den traditionellen Heilmethoden geweckt, die mich bis heute begleiten. Diese Verbindung ist ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens und unterstützt mich auf meinem Weg zu innerer Harmonie und einem tieferen Verständnis von mir selbst.

Ein entscheidender Wendepunkt auf diesem Weg war die Begegnung mit Lakshmi, meiner Lehrerin aus Nepal. Durch sie durfte ich die faszinierende Tiefe und Schönheit von Yoga und Ayurveda entdecken. Unter ihrer sanften, weisen Führung lernte ich, diese uralten Lehren nicht nur zu begreifen, sondern sie liebevoll in meinen Alltag zu integrieren. Diese Begegnung entfachte in mir den tiefen Wunsch, diesen Weg weiterzugehen und das wertvolle Wissen mit anderen zu teilen.

Meine Reise führte mich schließlich nach Indien, dem Ursprungsland des Ayurveda. Im renommierten PVA Hospital in Kannur, Kerala, absolvierte ich unter der einfühlsamen Leitung von Dr. Irfan Poilan meine Ausbildung in ayurvedischer Massage Therapie und Panchakarma. Diese Ausbildung vertiefte ich durch spezialisierte Fortbildungen bei inspirierenden Lehrern wie z.B. Stefan Isop und Leela Mata. 

Die wiederholten Begegnungen mit Frauen, einschließlich meiner eigenen Erfahrungen, die spezifische gesundheitliche Bedürfnisse hatten, führten dazu, dass ich meinen Schwerpunkt auf die ayurvedische Frauenheilkunde (Striroga) legte. Mein Ziel ist es, Frauen mit besonderer Achtsamkeit und individueller Unterstützung zu begleiten.

Um mein Verständnis für die Frauengesundheit zu erweitern, absolvierte ich eine Ausbildung als Coach für Frauengesundheit an der Rosenberg Europäischen Akademie für Ayurveda. Dort erlangte ich ein umfassendes Verständnis für die spezifischen Bedürfnisse von Frauen sowie Techniken und Werkzeuge für ihre Pflege und ihr Wohlbefinden.

Mein Engagement für kontinuierliche Weiterbildung ermöglicht es mir, mein Wissen und meine Fähigkeiten stetig zu erweitern, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Mein Ziel ist es, die Fülle der ayurvedischen Tradition mit dir zu teilen und dir zu helfen, ein tiefes und dauerhaftes Gleichgewicht in deinem Leben zu erreichen.