Ein sanfter Neustart für Körper & Geist
In diesem Workshop erfährst du, wie du deinen Körper auf natürliche Weise entlastest, dein Immunsystem stärkst und allergische Reaktionen mildern kannst. Mit ayurvedischen Detox-Ritualen, gezielten Atemübungen und einer wohltuenden Selbstmassage unterstützen wir den Körper, sanft zu entgiften und neue Kraft zu sammeln. Der Workshop ist lebendig, praxisnah und interaktiv – wir tauschen uns aus, probieren direkt vor Ort verschiedene Anwendungen aus und mischen individuelle Kräuterrezepturen. Zudem erfassen wir deine persönliche Konstitution, damit du gezielte Empfehlungen erhältst. Damit all das Gelernte hängen bleibt, bekommst du ein Skript mit nach Hause.
Was dich erwartet:
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist ideal, wenn du:
Samstag 19.4.2025
Uhrzeit: 14 Uhr
Dauer: ca. 3,5 Stunden
Mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. ein kleines Handtuch
Bonus: Jeder Teilnehmer erhält ein kleines Detox-Kit mit hochwertigen Ölen oder Kräutermischungen zur weiteren Anwendung zu Hause.
Ein Moment nur für Dich. Tiefe Entspannung und neue Energie.
Ich freue mich, Dir mein neues "Vitalität Boost Ritual" vorzustellen – ein ganzheitliches Erlebnis, das Deinen Körper belebt, Deinen Geist entspannt und Dir neue Kraft schenkt. In 90 Minuten vereinen sich wohltuende Berührungen, achtsame Übungen und Momente der Ruhe zu einer besonderen Erfahrung, die Dich gestärkt und voller Leichtigkeit zurücklässt.
Das erwartet Dich:
🌸 Verwöhnende Kopfmassage – löst Spannungen und schenkt Leichtigkeit.
🌿 Warmes Fußbad mit ätherischen Ölen – erdet Dich und bereitet Dich auf die weiteren Anwendungen vor.
👣 Entspannende Fußmassage – lässt Dich loslassen und tief entspannen.
🌬️Atemübungen & leichte Körperbewegungen – bringen Deinen Energiefluss in Schwung und stärken Deine Vitalität.
🧘♀️ Geführte Meditation – schafft einen Raum der inneren Ruhe und Klarheit. Ideal zum Einsteigen.
Dauer: 90 Minuten
Willkommen in meinem Lifestyle-Blog, wo Ayurveda und ganzheitliches Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen!
Hier teile ich Inspirationen, Tipps und Wissen für einen bewussten und gesunden Lebensstil. Entdecke deine wahre Schönheit durch Ayurveda und finde Wege, wie du dich natürlich nähren, entspannen und deine innere Harmonie stärken kannst.
Begleite mich auf dieser wundervollen Reise zu einem Leben voller Vitalität und Ausgeglichenheit!
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